男主是个社畜，被他女朋友嫌弃体力不行，下定决心找新来的女邻居训练自己，两人纠缠在一起。

• 第1章：教练
• 第2章：祝福
• 第3章：强颜欢笑
• 第4章：出差
• 第5章：苦涩
• 第6章：答应
• 第7章：被抓包
• 第8章：惊讶
• 第9章：警告
• 第10章：敲打
• 第11章：参加
• 第12章：独处
• 第13章：实诚
• 第14章：我行我素
• 第15章：明白
• 第16章：接受
• 第17章：讨厌
• 第18章：激怒
• 第19章：心情好
• 第20章：计划
• 第21章：受不了
• 第22章：请求
• 第23章：同学
• 第24章：教导
• 第25章：刺激
• 第26章：固执
• 第27章：现在开始
• 第28章：协助
• 第29章：习惯
• 第30章：误会
• 第31章：逃跑
• 第32章：采取行动
• 第33章：和好
• 第34章：生气
• 第35章：电话
• 第36章：分手
• 第37章：不排斥
• 第38章：居家运动
• 第39章：邀请
• 第40章：意外
• 第41章：逃跑
• 第42章：户外锻炼
• 第43章：搞砸了
• 第44章：不寻常的气氛
• 第45章：扫兴
• 第46章：证明给我看
• 第47章：坚持
• 第48章：说不出的告白
• 第49章：恋人
• 第50章：不知所措
• 第51章：孤单一人
• 第52章：打情骂俏
• 第53章：结婚【大结局】
• 第54章：结婚【大结局】你考虑清楚了
• 第55章：结婚【大结局】杨真，你不能死啊啊啊？
• 第56章：结婚【大结局】中元法会【下】
• 第57章：结婚【大结局】与君一战！
• 第58章：结婚【大结局】签到！仙果‘蟠桃’！
• 第59章：结婚【大结局】白云观，玄玉道长
• 第60章：结婚【大结局】夜半鬼敲门
• 第61章：结婚【大结局】青与黄漫画
• 第62章：结婚【大结局】超级伦亲
• 第63章：结婚【大结局】麻烦的场所排场
• 第64章：结婚【大结局】领受力量
• 第65章：结婚【大结局】火岩王
• 第66章：结婚【大结局】炼神壶